Καλώς ήρθατε στην ιστοσελίδα μου.
Κατάγομαι από τη Θεσσαλονίκη.
Έχω τρία παιδιά, δύο κόρες την Αιμιλία και την Αλεξάνδρα κι ένα γιο τον Βασίλη.
Έχω δύο εγγόνια, την Ελευθερία κ τον Φίλιππο από την πρώτη κόρη μου και τον Νικόλα από την δεύτερη κόρη μου!
Είμαι Ψυχολόγος, Κοινωνική Λειτουργός,Ψυχοθεραπεύτρια και Οικογενειακή Θεραπεύτρια.
Σπούδασα στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, στο τμήμα Κοινωνικής Εργασίας της Πάτρας & στην Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, δίπλα σε σπουδαίους δασκάλους.
Ακόμη, έχω παρακολουθήσει σεμινάρια & συνέδρια σε θέματα ψυχολογίας, συμβουλευτικής & ψυχοθεραπείας.
Είμαι από τους λίγους ανθρώπους που παραιτήθηκαν από μια θέση στο Δημόσιο για την ανασφάλεια του ελεύθερου επαγγέλματος (και δεν το μετάνιωσα ποτέ).
Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στη Πάτρα, ως αδειούχος Ψυχολόγος και Κοινωνική Λειτουργός.
Παρέχω εξειδικευμένες υπηρεσίες στον χώρο της ψυχικής υγείας, καλύπτοντας όλους τους βασικούς τομείς: Ατομική – Ομαδική – Οικογενειακή Συμβουλευτική & ΨυχοΘεραπεία | Συμβουλευτική Γονέων | Ζεύγους | Εφήβων | Φοιτητών | OnLine Υπηρεσίες μέσω Skype και Εποπτεία σε ειδικούς του χώρου της ψυχικής υγείας.
Κάθε χρόνο οργανώνω και συντονίζω Θεωρητικά & Βιωματικά Σεμινάρια που αφορούν στις ανθρώπινες σχέσεις.
Στην σελίδα μου θα βρείτε περισσότερες λεπτομέρειες για το βιογραφικό μου, το είδος υπηρεσιών που παρέχω, βασικές πληροφορίες για την ψυχοθεραπευτική μου προσέγγιση και σημειώσεις για τις εταιρείες που καθορίζουν τη δεοντολογία του επαγγέλματός μου. Συμπεριλαμβάνονται, επίσης, χρήσιμες συνδέσεις για τους πιο ειδικούς. Τέλος, μπορείτε να πάρετε πληροφορίες για το χώρο όπου εργάζομαι ιδιωτικά, καθώς και για το πώς μπορείτε να έρθετε σε επαφή μαζί μου.
Υπάρχουν σταθμοί στη ζωή όλων μας που η ψυχική μας υγεία κλονίζεται και νιώθουμε ότι δεν μπορούμε, μόνο, με τις δικές μας δυνάμεις να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά την ψυχική δυσφορία και τα δυσάρεστα συναισθήματα που προκύπτουν από τις δύσκολες καταστάσεις που βιώνουμε. Συνήθως, οι άνθρωποι που ζητούν τη συνδρομή μου αντιμετωπίζουν προβλήματα με τις συντροφικές ή/και τις οικογενειακές τους σχέσεις, διαφόρων τύπων προβλήματα με τα παιδιά τους, προβλήματα στον εργασιακό τους χώρο, δυσκολίες στο να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους. Μπορεί, επίσης, τα προβλήματά τους να αφορούν παλαιότερες τραυματικές εμπειρίες που δυσκολεύουν την προσαρμογή στην καθημερινότητα ή να αφορούν τη γενική ανάπτυξη του προσώπου που αποζητά καλύτερη κατανόηση και αξιοποίηση του προσωπικού του δυναμικού (βαθύτερη αυτογνωσία).
Η συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία είναι διαδικασίες κατά τις οποίες ο ειδικός ψυχικής υγείας και ο άνθρωπος που απευθύνεται σε αυτόν συζητούν θέματα που τον απασχολούν, με στόχο να τα επεξεργαστεί και να βρει τους τρόπους που θα του προσφέρουν μια πιο λειτουργική και ικανοποιητική ζωή. Η σχέση που δημιουργείται μεταξύ θεραπευτή και συμβουλευόμενου βασίζεται στην αποδοχή, την εχεμύθεια και την εμπιστοσύνη.
Οι άνθρωποι, συχνά, αντιστέκονται και αναρωτιούνται αν μπορούν να βοηθηθούν από έναν ειδικό Ψυχικής υγείας και με ποιο τρόπο… Γιατί νομίζουν ότι το πρόβλημά τους δεν είναι σοβαρό ή γιατί πιστεύουν ότι δεν θα βοηθηθούν. Αυτό που μπορώ να βεβαιώσω, από την εμπειρία μου με τους ανθρώπους που δουλεύω, είναι ότι, όταν κάποιος έρχεται στη θεραπεία και παραμένει, τα ευεργετήματα είναι ποικίλα, αρχίζει σταδιακά να αποκτά μεγαλύτερο βαθμό αυτοεπίγνωσης, μαθαίνει να ανταποκρίνεται στους άλλους με τρόπο βοηθητικό, να επιλύει συγκρούσεις, να έχει καλύτερη επαφή με τα συναισθήματά του και να τα επικοινωνεί με μεγαλύτερη καθαρότητα. Ακόμη, αποκτά μεγαλύτερο βαθμό ενσυναίσθησης, αφού κατανοώντας τον εαυτό του, μαθαίνει να κατανοεί περισσότερο και τους άλλους. Μέσα σ’ ένα κλίμα, λοιπόν, αποδοχής, ανοιχτής επικοινωνίας και σεβασμού, ο καθένας μπορεί να αναλάβει την προσωπική του ευθύνη και να αναζητήσει υγιέστερους τρόπους επαφής με τον εαυτό του και τους άλλους, ώστε να ζει την καθημερινότητά του και να τη χαίρεται!
Το θέμα δεν είναι μόνο να έχει θέληση να ζει κάποιος, είναι και να ξέρει προς τι και για πιο λόγο ζει! Κι αυτό, μας αρέσει ή δεν μας αρέσει, συνεπάγεται προσωπική απόφαση. Δεν είναι κάτι «που μου συνέβη» τυχαία. Είναι το αποτέλεσμα βαθιάς περίσκεψης και απόλυτα δικής μου ευθύνης.
Καλή σας περιήγηση και μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για σχόλια, παρατηρήσεις, ερωτήσεις και ό,τι άλλο θελήσετε.
Μ.Κ.
Κατά τη διάρκειά της συνεδρίας, ο θεραπευόμενος έχει τη δυνατότητα να μιλήσει σε έναν καταρτισμένο επαγγελματία που θα τον ακούσει με ενσυναίσθηση, ζεστασιά, ενδιαφέρον και μη επικριτική διάθεση. Με τη βοήθεια του θεραπευτή, ο θεραπευόμενος εντοπίζει προσωπικές δυσκολίες, εμπλοκές, αλλά και κρυμμένες δυνάμεις του εαυτού του.
Ο στόχος στη θεραπεία ζεύγους είναι η δημιουργία εκείνου του πλαισίου που θα επιτρέψει στο ζευγάρι να επικοινωνεί με ασφάλεια, ειλικρίνεια και αμοιβαία εμπιστοσύνη τα συναισθήματά του και τις προσωπικές του ανάγκες, έτσι ώστε η σχέση να είναι ένας χώρος προσωπικής ανάπτυξης και για τους δυο.
Στην οικογενειακή θεραπεία αξιοποιείται όλη η οικογένεια για να βοηθηθεί ένα μέλος της -παιδί ή ενήλικας-, που στη δεδομένη στιγμή παρουσιάζει κάποιο σοβαρό σύμπτωμα ή δυσκολία στην προσωπική του εξέλιξη και στις διαπροσωπικές του σχέσεις. Στόχος της οικογενειακής θεραπείας είναι η αναδόμηση της οικογένειας.
Η ομαδική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που έχει αποδειχτεί εξίσου ή περισσότερο αποτελεσματική από την ατομική ψυχοθεραπεία για μια σειρά προβλημάτων. Η αναζήτηση της αυτογνωσίας είναι, επίσης, ένας λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την ομαδική ψυχοθεραπεία και γίνονται μέλη μιας θεραπευτικής ομάδας.
Πρόκειται για ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής με τη χρήση βιντεοκλήσης, μέσω Skype, όπου μπορεί να συζητηθούν διάφορα θέματα, όπως: εργασιακό στρες, λήψη αποφάσεων, σχέσεις στο ζευγάρι και την οικογένεια, σχέσεις γονέα-παιδιού κ.ά. Η συμβουλευτική εξ αποστάσεως δεν υποκαθιστά την παραδοσιακή συμβουλευτική και δεν συνιστά κάποιας μορφής ψυχοθεραπεία.
Οργάνωση και συντονισμός Θεωρητικών & Βιωματικών Σεμιναρίων που αφορούν στις ανθρώπινες σχέσεις, από την ψυχοθεραπεύτρια – οικογενειακή θεραπεύτρια Μαρία Κοράκα. Τα σεμινάρια απευθύνονται στο ευρύ κοινό, ενώ ο αριθμός των συμμετεχόντων είναι συνήθως μικρός, έτσι ώστε να εξασφαλίζεται ο απαραίτητος χρόνος για συζήτηση και συμμετοχή.
Μείνετε μακριά από εκείνους που έχουν σταματήσει να συνεισφέρουν με οποιοδήποτε τρόπο στη ζωή σας. Μπορεί κάποτε να σας έδιναν ενέργεια, αλλά τώρα έχετε συνειδητοποιήσει ότι σκοπεύουν μόνο να την απορροφήσουν από εσάς. Μερικοί άνθρωποι αναφέρονται σε αυτούς ως τοξικούς ανθρώπους, άλλοι ως συναισθηματικά βαμπίρ....
Όλοι είναι θαρραλέοι με τον δικό τους τρόπο. Όλοι μας είχαμε να ξεπεράσουμε δυσκολίες. Γιορτάστε τη γενναιότητά σας! Οι γενναίοι άνθρωποι δεν γίνονται πάντα πρωτοσέλιδα. Ο κόσμος είναι γεμάτος από ανώνυμους ήρωες και άγνωστα άτομα τα οποία ενεργούν με μυστικότητα και ξεπερνούν τις αντιξοότητες. Όλοι θαυμάζουν...
Αποτυχία. Μια λέξη που σίγουρα έχει σημαδέψει τους πάντες τουλάχιστον για μια φορά στη ζωή τους. Σίγουρα δεν είναι και ό,τι πιο ευχάριστο σαν συναίσθημα όταν αποτυγχάνεις. Σίγουρα όμως σε βοηθά να καταλάβεις τον εαυτό σου. Όλοι μας όταν αποτυγχάνουμε, έχουμε κάποιον να...
Το να ανοίγετε κάθε βράδυ την πόρτα σ’ ένα σπίτι στο οποίο δε σας περιμένει κανείς, τουλάχιστον άνθρωπος, δεν είναι και τόσο τρομαχτικό τελικά. Για σκεφτείτε το λίγο. Πιο τρομαχτικό θα ήταν αν σας περίμενε ένας άνθρωπος τον οποίο πια δεν αντέχετε ή κάποιος...
Αυτοεκτίμηση σημαίνει ότι σέβομαι τον εαυτό μου, του δίνω προτεραιότητα και βάζω τα όρια μου. Η χαμηλή αυτοεκτίμηση ,η άσχημη εικόνα για τον εαυτό μας και τα συναισθήματα ανεπάρκειας είναι επώδυνα και μας προκαλούν απογοήτευση. Η στάση των γονέων παίζει σημαντικό ρόλο στην αυτοεκτίμηση μας....
Μαρία Κορακά Ψυχολόγος – ΨυχοΘεραπεύτρια | Κοινωνική Λειτουργός | Θεραπεύτρια Ζευγαριού & Οικογένειας Έκφραση Ψυχής – Χώρος Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας για Ενήλικες & Εφήβους Ηρώων Πολυτεχνείου 88, (Τερψιθέα) – Πάτρα Τηλέφωνο Επικοινωνίας : 6974 349 109
~~{}~~ Μαρία Κορακά Ψυχολόγος – ΨυχοΘεραπεύτρια | Κοινωνική Λειτουργός | Θεραπεύτρια Ζευγαριού & Οικογένειας Έκφραση Ψυχής – Χώρος Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας για Ενήλικες & Εφήβους Ηρώων Πολυτεχνείου 88, (Τερψιθέα) – Πάτρα Τηλέφωνο Επικοινωνίας : 6974 349 109
… Χρώμα δεν αλλάζουνε τα μάτια που θυμάσαι και θυμάμαι τίποτα δε χάθηκε ακόμα όσο ζούμε και πονάμε χρώμα δεν αλλάζουνε τα μάτια μόνο τρόπο να κοιτάνε … Μαρία Κορακά Ψυχολόγος – ΨυχοΘεραπεύτρια | Κοινωνική Λειτουργός | Θεραπεύτρια Ζευγαριού & Οικογένειας Έκφραση Ψυχής...
… Χίλιες μέρες χίλια χρόνια δεν είναι αρκετά κι αν δεν είδες χελιδόνια μην πεις πως είναι αργά … Μαρία Κορακά Ψυχολόγος – ΨυχοΘεραπεύτρια | Κοινωνική Λειτουργός | Θεραπεύτρια Ζευγαριού & Οικογένειας Έκφραση Ψυχής – Χώρος Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας για Ενήλικες & Εφήβους...
Μαρία Κορακά Ψυχολόγος – ΨυχοΘεραπεύτρια | Κοινωνική Λειτουργός | Θεραπεύτρια Ζευγαριού & Οικογένειας Έκφραση Ψυχής – Χώρος Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας για Ενήλικες & Εφήβους Ηρώων Πολυτεχνείου 88, (Τερψιθέα) – Πάτρα Τηλέφωνο Επικοινωνίας : 6974 349 109
