04 Νοέ Η σιωπή στη σχέση δεν σημαίνει πάντα ότι είμαστε καλά μαζί. Μπορεί να σημαίνει ότι πάψαμε να περιμένουμε όσα κουραστήκαμε να ζητάμε.
Posted at 08:38h in
Εαυτός: Το πιο μακρύ ταξίδι με τον πιο σημαντικό προορισμό, Ζευγάρι: Η τοξικότητα ντυμένη έρωτα, Ζευγάρι: Το δικό μας “μαζί”
0 Comments
Η σιωπή στη σχέση δεν σημαίνει πάντα ότι είμαστε καλά μαζί. Μπορεί να σημαίνει ότι πάψαμε να περιμένουμε όσα κουραστήκαμε να ζητάμε.
Μερικές ιδέες
• Παρατηρούμε τι μας κάνει να αποφεύγουμε τη συζήτηση.
• Αναγνωρίζουμε ποιες ανάγκες μας παραμένουν ανεκπλήρωτες.
• Εξηγούμε πώς μας επηρεάζει η έλλειψη ανταπόκρισης.
• Ρωτάμε πώς βιώνει ο άλλος τη σιωπή μεταξύ μας.
• Συζητάμε τι μπορούμε να αλλάξουμε και οι δύο.
Psychologos-MariaKoraka.gr