
14 Σεπ Αγχώδης Γενικευμένη Διαταραχή | Συμβουλευτική & ΨυχοΘεραπεία
Όλο και πιο συχνά ακούμε γύρω μας ότι το άγχος, σε καθημερινή βάση, για πολλούς είναι κάτι το πολύ συνηθισμένο.
Είναι όμως πολύ διαφορετικό από την περιστασιακή ανησυχία που μπορεί να οφείλεται σε μια κατάσταση ή γεγονός και να προκαλεί αντιδράσεις άγχους.
Αντίθετα τα άτομα που υποφέρουν από Γενικευμένη Αγχώδη Διαταραχή βιώνουν συνεχή, έντονη ανησυχία, συχνά χωρίς να μπορούν να προσδιορίσουν την αιτία.
Αυτή είναι και η βασική αντίθεση της από τις άλλες διαταραχές άγχους.
Η ΓΑΔ είναι συνήθως χρόνια και συνδέεται με μια ευρεία και γενικευμένη ποικιλία γεγονότων και δραστηριοτήτων που διαταράσσει σημαντικά την καθημερινή ζωή του ατόμου.
Η καθημερινότητα τους είναι πολύ δύσκολη, αφού η στεναχώρια και η έντονη ανησυχία δεν σταματούν.
Χωρίς να μπορούν να εντοπίσουν τα ακριβή αίτια του άγχους τους, τα άτομα με ΓΑΔ διαφοροποιούνται σε ότι αφορά τη συμπτωματολογία.
Η άρνηση επίσης για μια ψυχική διαταραχή στα πλαίσια των προκαταλήψεων για την ψυχική υγεία, έχει ως αποτέλεσμα την ταλαιπωρία τους με γιατρούς άλλων ειδικοτήτων όπως καρδιολόγους, παθολόγους, ορθοπεδικούς και άλλους αναζητώντας λύση στα άτυπα συμπτώματα γενικευμένου άγχους
Παρά τη σοβαρή της επίδραση της στη ζωή των ανθρώπων που υποφέρουν από αυτή, η ΓΑΔ μπορεί να παραμείνει αδιάγνωστη για πολλά χρόνια.
Τα δε ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι πολύ σύνηθες φαινόμενο, όπως γαστρεντερικά προβλήματα, κεφαλαλγίες, πίεση στο στήθος, ταχυκαρδίες, υπέρταση, δερματίτιδες, όπως και διαταραχές ύπνου είτε εμφανιζόμενες με αϋπνία ή υπνηλία και πολλά άλλα.
Η Διάγνωση Γενικευμένης Αγχώδους Διαταραχής γίνεται όταν το άτομο υποφέρει για έξι τουλάχιστον μήνες από αισθήματα έντονου άγχους και ανησυχίας που επηρεάζουν τις καθημερινές του δραστηριότητες και που ελέγχονται με μεγάλη δυσκολία.
Σύμφωνα με το Διαγνωστικό Στατιστικό Εγχειρίδιο (DSM IV) ο ασθενής πρέπει επίσης να υποφέρει από τουλάχιστον τα τρία από τα ακόλουθα συμπτώματα: κόπωση, δυσκολία συγκέντρωσης, ευερεθιστικότητα, μυϊκή ένταση και διαταραχές ύπνου.
Για να μπορέσουμε να εξηγήσουμε σε βιολογικό επίπεδο και τη λειτουργία των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνης και νοραδρεναλίνης χημικών μεταβιβαστών του κεντρικού Νευρικού Συστήματος που ευθύνεται για την επεξεργασία πληροφοριών που σχετίζονται με τη συναισθηματική σφαίρα, τη μνήμη και τη συμπεριφορά.
Πέρα από τους βιολογικούς παράγοντες και την υπερβολική αντίδραση του Αυτόνομου Νευρικού Συστήματος και άλλων κέντρων του εγκεφάλου, η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή στοιχειοθετείται τόσο ιδιοσυγκρασιακά, από το γενετικό υπόβαθρο του ατόμου, τα βιώματά του, τη διαδικασία μάθησης μέσω της κοινωνίας, της οικογένειας ή της θρησκείας και της κουλτούρας.
Η διαφοροδιάγνωση είναι επίσης μια σημαντική παράμετρος στην ΓΑΔ, έτσι τόσο στις περιόδους των εξάρσεων όσο και εκτός αυτών, συνήθως συνυπάρχει σημαντικός βαθμός καταθλιπτικής συμπτωματολογίας.
Είναι πολύ φυσικό βιώνοντας άγχος και θλίψη συνεχώς, το άτομο συρρικνώνεται, αποφεύγει ακόμα και τα απλά καθημερινά, με αποτέλεσμα με τη μείωση της λειτουργικότητας να βιώνει συναισθήματα κατωτερότητας και χαμηλής αυτοεκτίμησης.
Έτσι το 70% των ασθενών , διαγνώσκονται παράλληλα και με κατάθλιψη, ενώ το 50% έχουν παρουσιάσει ένα τουλάχιστον μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Τέλος η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή είναι μια αρκετά συνηθισμένη διαταραχή που παρατηρείται να επηρεάζει για κάποια περίοδο της ζωής τους περίπου το 5% και σχεδόν σε όλη τη ζωή τους το 3% του συνολικού πληθυσμού.
Το 61% των ατόμων με ΓΑΔ είναι γυναίκες ενώ τα συμπτώματα εκδηλώνονται συνήθως στη διάρκεια της εφηβείας ή στην παιδική ηλικία με προοδευτική άνοδο σε μακρά χρονική περίοδο.
Εν κατακλείδι η πρόγνωση είναι πολύ καλή για τα άτομα που υποφέρουν από τη συγκεκριμένη Διαταραχή.
Τόσο η ψυχοθεραπεία που σαν στόχο της έχει την αλλαγή της οπτικής απέναντι στη ζωή, αλλά και την ανεύρεση των γενεσιουργών αιτιών του άγχους, που σε κάθε άτομο διαφέρει, όσο και η φαρμακευτική αγωγή, όπου αυτό κρίνεται απαραίτητο, μπορούν να αποδώσουν συνεργικά το καλύτερο αποτέλεσμα για το θεραπευόμενο.
psychotherapeutiki.gr/buddy-project.org
Μαρία Κορακά
Ψυχολόγος – ΨυχοΘεραπεύτρια | Κοινωνική Λειτουργός | Θεραπεύτρια Ζευγαριού & Οικογένειας
Ιδρύτρια Έκφραση Ψυχής – Χώρος Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας για Ενήλικες & Εφήβους
Βουραϊκού 2 (Πελεκανέικα) – Πάτρα
Τηλέφωνο Επικοινωνίας : 6974 349 109