Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν… | Psychologos-MariaKoraka.Gr

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν… | Psychologos-MariaKoraka.Gr

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν,

όταν δεν επιμένουμε να τα ζήσουμε στο σήμερα,

ζούμε το σήμερα όπως είναι…

🍁

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν,

το παιγνίδι που για κάποιο λόγο δεν χαρήκαμε όπως θα θέλαμε,

την τρυφερότητα που δεν χορτάσαμε,

τη ζωή που δεν ζήσαμε όπως θα θέλαμε,

ζούμε τη ζωή που θέλουμε στο σήμερα.

🍁

Όταν αφήσουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν,

παρόλο που συνειδητοποιούμε ότι ήταν πολλά,

η οδύνη μοιάζει περισσότερο με ωδίνες,

με γέννα που μας σώζει τη ζωή…

🍁

Όταν αφήσουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν

και αντιλαμβανόμαστε πως δεν θα τα ζήσουμε ποτέ,

ανακαλύπτουμε ότι μπορούμε να ζήσουμε τη ζωή που μας απομένει.

🍁

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν,

πονάμε, γιατί ανακαλύπτουμε ότι ο χρόνος πέρασε,

και εμείς ήμασταν μακριά από την αλήθειά μας.

Αν όμως δεν καταφύγουμε στο ψέμα,

πιστεύοντας πως θα ζήσουμε όσα δεν ζήσουμε

αξιοποιούμε όσο καλύτερα μπορούμε τις στιγμές που μένουν.

🍁

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν, 

βλέπουμε τους άλλους ανθρώπους όπως είναι,

τους εκτιμάμε για την αξία που έχουν στη ζωή μας.

Τους σεβόμαστε για αυτό που μοιραζόμαστε.

Τους αγαπάμε γιατί είναι σημαντικοί για μας.

Τους επιθυμούμε και είναι η προτεραιότητά μας.

🍁

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν,

δεν θυμώνουμε με τους άλλους απαιτώντας να μας δώσουν όσα δεν πήραμε,

δεν αντιδράμε θεωρώντας ότι οι άλλοι πρέπει να πληρώσουν για ό,τι υποστήκαμε,

δεν χρησιμοποιούμε για να αποφύγουμε μια ευθύνη στην πραγματικότητά μας,

δεν τους επικρίνουμε, ούτε τους κατηγορούμε, 

προσπαθώντας να απαρνηθούμε δικές μας πλευρές που δεν μας αρέσουν,

δεν εξαρτιόμαστε από εκείνους για να απαλλαγούμε από τον πόνο της απώλειας αυτών που δεν ζήσαμε.

🍁

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν,

δεν θυσιαζόμαστε με την προσδοκία να γίνει ο άλλος σωτήρας μας,

δεν δίνουμε τα πάντα με την ελπίδα να μας επιστραφεί ό,τι χάσαμε,

δεν προσπαθούμε να μαντέψουμε πως θέλουν οι άλλοι να γίνουμε,

προκειμένου να προσαρμοστούμε σε κάτι ψεύτικο,

ώστε να διατηρήσουμε την αυταπάτη του μικρού παιδιού που θέλει να έχει όλο τον κόσμο με το μέρος του.

🍁

Όταν αφήνουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν,

υποστηρίζουμε με έγνοια και ευθύνη κάθε χαρακτηριστικό μας, την ελευθερία μας, την αποφασιστικότητά μας, την

τόλμη μας, τη διάθεση για πρωτοπορία, την ανεξαρτησία μας κ.α

αντιμετωπίζουμε κάθε διάθεση ελέγχου, αν αυτά τα κομμάτια μας δεν εκτιμήθηκαν όπως έπρεπε στο παρελθόν,

και δεν συμμαχούμε με αυτόν συντηρώντας την υποτίμηση προς τον εαυτό μας, καταλαγιάζουμε τους φόβους μας,

εκείνους που το μικρό παιδί μέσα μας λέει πως θα μείνει μόνο του και το καθησυχάζουμε, λέγοντάς του πως οι σχέσεις

αγάπης καλλιεργούνται από ανθρώπους που υποστηρίζουν τις αλήθειες τους, από ανθρώπους που αγαπούν ο ένας στον

άλλον αυτό που είναι αποφασισμένος ο καθένας να φανερώσει και να μοιραστεί.

🍁

Όταν αφήσουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν

και δεν αγκιστρωνόμαστε από αυτά γεμάτοι ενοχές και τύψεις,

υπερασπιζόμαστε την επιθυμία μας για ελευθερία,

την ευθύνη μας για δέσμευση,

το σεβασμό στη δημιουργικότητά μας,

την εκτίμηση σε ολάκερο τον εαυτό μας,

την αγάπη μας για τη ζωή.

🍁

Όταν αφήσουμε πίσω μας όσα δεν έγιναν, 

η ματιά μας είναι ανοιχτή σε αυτό που θέλουμε αληθινά,

οι αισθήσεις δεκτικές σε ό,τι μας ταιριάζει,

η αγκαλιά μας ανοιχτή για τους ανθρώπους μας που χάρη σε εκείνους κοινωνούμε ζωή.

boloudaki.gr

~~{}~~
Μαρία Κορακά 
Ψυχολόγος – ΨυχοΘεραπεύτρια | Κοινωνική Λειτουργός | Θεραπεύτρια Ζευγαριού & Οικογένειας
Έκφραση Ψυχής – Χώρος Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας για Ενήλικες & Εφήβους
Βουραϊκού 2 (Πελεκανέικα) – Πάτρα
Τηλέφωνο Επικοινωνίας : 6974 349 10